Киноа черна 0.5 кг / 1 кг полезна храна

6.00 лв.11.00 лв.

Описание

Киноа черна 0.5 кг / 1 кг

Киноата е цъфтящо растение от семейство амарант и зърненоподобна култура, чиито семена предлагат многобройни ползи за здравето. Тя  е пълнозърнеста храна, която се отглежда в Южна Америка. Нарична е още „златото на инките“ заради хранителната си стойност и свойства, защото повишавала издръжливостта на воините. Изключително богата на протеини (12-18%), като съдържа всичките девет незаменими аминокиселини.

Киноата е лесно смилаема и усвояема от организма и се съчетава чудесно с всякакви зеленчуци. Приготвя се като към 1 част киноа се добавят две части вода и се вари около 15-20 мин. Може да се добавя към салати или в състава на основни ястия. Най-добре е да се съхранява в стъклени съдове на тъмно и сухо място

Не съдържа глутен. Предлагаме още и червена киноа и бяла киноа.

Съдържа много витамин Е. Отличен източник на фибри, желязо, фосфор и магнезий. Намалява риска от констипация, висок холестерол, високо кръвно налягане. Полезна храна е за очите. Чаша киноа доставя 2,76 мг желязо, което е 35% от препоръчания дневен прием за мъже и 15% при жените. Съдържа антиоксиданти капсатин и кемпферол.

Произход: Перу

 

Facebooktwitterpinterestmail

Допълнителна информация

Тегло 1.1 кг

Отзиви

Все още няма отзиви.

Бъдете първият написал отзив за “Киноа черна 0.5 кг / 1 кг полезна храна”

Вашият имейл адрес няма да бъде публикуван. Задължителните полета са отбелязани с *