Инулин подсладител от цикория 1 кг

Описание

Инулин – от цикория 1 кг

Този подсладител инулин е вид разтворима фибра, която се съдържа в растенията. При прием на инулин чревните бактерии в нашия организъм го превръщат в късоверижни мастни киселини, които осигуряват редица ползи за нашето здраве.

Още инулинът е пребиотик, който увеличава добрите бактерии. Инулинът действа като пребиотик като несмилаема хранителна съставка, която подхранва „добрите“ бактерии в червата.

Инулинът е основна храна за бифидобактериите и стимулират техния растеж и активност. Бифидобактериите имат редица важни функции в нашето тяло, сред които:
– произвеждат оцетна и млечна киселина, което понижава pH на дебелото черво и предотвратява растежа на „лошите“ бактерии в червата;
– стимулират имунната система;
– подпомагат усвояването на някои минерали;
– увеличават производството на витамини от В групата, като фолат, В12, тиамин и ниацин.

Също инулин предотвратява запека
Поради способността си да набъбва след абсорбиране на вода, инулинът е много ефективен при борба със запека. Проведено проучване (DB-RCT), при което на деца на възраст 2-5 години е даван инулин и е следена консистенцията на избражненията. Установено е, че децата, които приемат инулин имат по-меки изпражнения. Наблюдавано е завишаване на честотата на изхождания.

И намалява апетита и помага за отслабване
Когато се добавя към нискокалорични храни, инулинът действа ефективно за подтискане на апетита и контролира приемането на храна.

Чрез увеличаване на производството на хормона, който контролира апетита – YY.
– Чрез увеличаване на глюкагон-подобен пептид, който се освобождава след хранене и спомага за забавяне на изпразването на стомаха.
– Чрез промяна на невронната активност в мозъка за подтискане на апетита.

Тази добавка намалява холестерола и подобрява здравето на сърцето
Подобрява здравето на сърцето чрез намаляване нивата на мазнини в кръвта чрез различни механизми:
– намалява производството на чернодробни ензими, които са отговорни за производството на мазнини;
– увеличава ензимите, които разяждат мазнините в мускулите;
– подпомага производството на пептиди, които увеличават усещането за ситост и премахват „лошия“ холестерол в кръвта.

Подобрява абсорбацията на магнезий и калций
В проучване (DB-RCT) участват 15 жени в постменопауза. Участничките са разделени в две групи, като първата е приемала инулин в продължение на 6 седмици, а втората група е приемала плацебо. При жените, които са приемали инулин е установена повишена абсорбация на магнезий.

Установена е и причината за наблюдаваната реакция. Инулинът предизвиква производството на късоверижни мастни киселини, които намаляват pH в дебелото черво. Това увеличава разтворимостта на калций и магнезий, като така веществата стават по-лесни са абсорбация.

Калории на 100 г – 200 ккал. На ден се приемат максимум до 10 г

Произход: Индия

Пакет от 1 кг
Предлагаме и агаве – естествен подсладител