Бразилски орех, пресен и суров 0.5 кг

13.00 лв.

Описание

500 гр пресен суров бразилски орех.

Бразилският орех е най-богатият познат хранителен източник на селен. 6-8 ядки съдържат около 544 µg селен, което е 10 пъти препоръчителната дневна доза. Този микроелемент е много важен за правилното функциониране на имунната система, участва в производството на щитовидните хормони и е известен с антиоксидантните си качества.
Както всички ядки, бразилските орехи доставят голямо количество протеин (около 14 г на 100 г). Основната част от калорийното им разпределение се пада на мазнините, предимно под формата на омега 6 мастни киселини. Поради тази причина те бързо гранясват и затова е много важно да се съхраняват на сухо, хладно и проветриво място.

Произход: Боливия
Всички ядки са пресни и с отличен вкус.

Допълнителна информация

Тегло0.550 kg