Описание
Книгата „Самодисциплина и управление на времето“
В тази йога книга можем да открием инструменти за развиване на дълбоко осъзнаване за самите себе си и живота си – най-важната крачка към положителната трансформация.
Самодисциплината и управлението на времето са две основни характеристики от съвременния живот, които вечно ни се изплъзват. Как бихме могли да постигнем контрол над времето си, да успокоим забързаните си мисли и да изживеем пълноценно всеки настоящ момент? Отговорите естествено са винаги вътре в нас, но за да ги намерим, са ни необходими точните и правилни средства.
Виж също книги за йога от нашата секция.
Автор: Свами Шивамурти
Издател: БЙА



